
10 อันดับ อาหารเสริมยูซีทูเพื่อเสริมสร้างกระดูกและข้อเข่ากันเลย
คอลลาเจนไทพ์ทู (Collagen type II) เป็นคอลลาเจนที่พบได้ในกระดูกอ่อนและหมอนรองกระดูกสันหลัง ซึ่งทำหน้าที่รองรับน้ำหนักและให้ความแข็งแรงแก่ข้อต่อในขณะที่มีการเคลื่อนไหว นอกจากนี้ยังสามารถช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของส่วนประกอบที่อยู่ในข้อ โดยกระตุ้นให้มีการสังเคราะห์เซลล์ใหม่เพิ่มขึ้น ช่วยเพิ่มระดับของ กรดไฮยาลูโรนิค (Hyaluronic acid) ซึ่งเป็นส่วนประกอบของน้ำหล่อเลี้ยงในข้อ และยังยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ที่ย่อยสลายน้ำหล่อเลี้ยงข้อ จึงช่วยลดอาการปวดข้อและข้อยึดทำให้การเคลื่อนไหวของร่างกายดีขึ้น
โรคข้อเข่าเสื่อม โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญ พบมากในวัยกลางคน และผู้สูงอายุ ซึ่งมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ผู้ที่มีภาวะข้อเข่าเสื่อมมาก ถ้าไม่ได้รับการรักษาหรือปฏิบัติตัวอย่างเหมาะสม โรคจะด้าเนินไปเรื่อยๆ อาจท้าให้มีความเจ็บปวด ข้อเข่าผิดรูป เดินได้ไม่ปกติ การปฏิบัติกิจวัตรประจำวันต่างๆ ก็ท้าได้ไม่สะดวก จะมีความทุกข์ทรมานทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจหากประชาชนหรือผู้ที่เริ่มมีอาการข้อเข่าเสื่อมมีความรู้ สามารถดูแลตนเองเพื่อชะลอความเสื่อม หรือบรรเทาอาการของข้อเข่าเสื่อม ก็จะส่งผลต่อคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว
ใครบ้าง ? มีความเสี่ยงเป็นข้อเข่าเสื่อม
- อายุมากขึ้น มักพบในคนอายุ 40 ปีขึ้นไป
- พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
- น้ำหนักตัวมาก ดัชนีมวลกาย BMI มากกว่า 23
- ใช้ข้อเข่ามาก โดยเฉพาะการนั่งยองๆ พับเพียบ คุกเข่า
- เคยได้รับบาดเจ็บที่เข่า
- กล้ามเนื้อต้นขาไม่แข็งแรง
- เกิดจากโรคข้ออักเสบชนิดอื่น ๆ เช่น โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ เกาต์
การรักษา
- รักษาด้วยยาแก้ปวด ยาลดการอักเสบ และยากลุ่มสารอาหารเสริมสร้างกระดูก
- ฉีดสารน้ำเลี้ยงไขข้อ
- ทำกายภาพบำบัด เช่น ใช้ความร้อนลึก และบริหารกล้ามเนื้อรอบเข่า
- ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม เมื่อปวดมากและรักษาด้วยยาหรือทำกายภาพแล้วไม่ดีขึ้น หรือข้อเข่าผิดรูปจนใช้งานไม่ได้
10 อันดับ อาหารเสริมยูซีทูเพื่อเสริมสร้างกระดูกและข้อเข่ากันเลย
อาหารเสริมผู้สูงอายุ Vistra collagen type 2
Vistra Calplex Calcium เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก และผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุน นอกจากนั้นยังมีส่วนผสมของ โบรอนแร่ธาตุที่มีในธรรมชาติ ช่วยเพิ่มความหนาแน่นและความแข็งแรงของกระดูก ช่วยลดปริมาณการสลายแคลเซียม แมกนีเซียม รักษาสมดุลเอสโตรเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมน ที่มีผลต่อกระบวนการสร้างกระดูกที่แข็งแรง
แคลเซียมกับมวลกระดูก
แคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการต่างๆ ของร่างกาย เป็นส่วนประกอบสำคัญของกระดูกถึง 99% แคลเซียมที่อยู่ในกระดูก จะช่วยทำให้กระดูกแข็งแรง ช่วยเพิ่มปริมาณมวลกระดูกในระยะที่ร่างกายมีการเจริญเติบโตและคงที่อยู่ได้เมื่อร่างกายหยุดการเจริญเติบโตแล้ว
สั่งซื้อสินค้าออนไลน์ Lazada
สั่งซื้อสินค้าออนไลน์ Shopee
อาหารเสริมผู้สูงอายุ Neocell Super Collagen+C
Neocell Super Collagen Vitamin C Plus Biotin 360 Tabs คอลลาเจนชั้นนำจากบริษัท Neocell Corp.ผลิตและออกจำหน่ายในกลางปี 2014 โดยนำเทคโนโลยีการผลิตที่ทันสมัยพร้อมกับปรับสูตรส่วนผสมให้ลงตัว เพื่อดูแลผิวพรรณ เล็บ และเส้นผมโดยเฉพาะ ความเหนือชั้นที่มาในรูปคอลลาเจนไฮโดรไลซ์แบบ Bioactive แยกไทด์ คือ 1 และ 3 ที่งานวิจัยทั่วโลกยอมรับว่านี่คือคอลลาเจนที่ดีที่สุดกับผิวมนุษย์ ต้องเป็นแบบไทด์ 1 และ 3 เท่านั้น การออกฤทธิ์การดูดซึมได้ดีต้องมีตัวช่วยหรือตัวประสานงานอย่างสารต้านอนุมูลอิสระอย่างวิตามิน ซี ซึ่งทำหน้าที่เป็น Co-factor ในการทำให้เซลล์ร่างกายมีการสร้างโปรตีนคอลลาเจนได้ดีและมีประสิทธิภาพมากขึ้น และอีกหนึ่งตัวช่วยที่ทำให้คอลลาเจน อย่าง Neocell Super Collagen ตัวนี้มีความแตกต่างจากตัวเก่าอย่าง Neocell Super Collagen 250 เม็ดที่ขายกันทั่วไปคือ การมีส่วนผสมและวิตามินตัวช่วยบำรุงเส้นผม ผิว เล็บ อย่าง Biotin ในสัดส่วน 1000 mcg ต่อ 1 เม็ด ทำให้การบำรุงผิวทำได้ดียิ่งขึ้นกับการทานคอลลาเจนกระปุกนี้ และด้วยจำนวนเม็ดที่มากว่าเสปคเดิมที่ทำไว้ 120 เม็ดและขนาด 250 เม็ด คอลลาเจนตัวใหม่นี้ Neocell Super Collagen Vitamin C Plus Biotin 360 Tabs มาในรูปแบบบรรจุที่มากกว่าและความคุ้มค่าทั้งคุณภาพและปริมาณ ทำให้เราสามารถทานคอลลาเจนกระปุกนี้ได้มากกว่า 3 เดือนและนี่คือข้อแตกต่างอย่างเห็นได้ชัดในเรื่องส่วนผสมที่ดีกว่าและขนาดกระปุกที่มีความคุ้มมากกว่า ….จึงไม่ต้องแปลกใจว่าถ้ามีสินค้าวางเทียบกัน 2 ตัว อย่าง Neocell Super Collagen 250 เม็ด กับ Neocell Super Collagen Vitamin C Plus Biotin 360 Tabs ให้เลือกตัดสินใจจึงไม่ต้องลังเลว่าเราควรเลือกสิ่งที่ดีกว่าเสมอ และเราก็แนะนำเช่นกัน
สั่งซื้อสินค้าออนไลน์ Lazada
สั่งซื้อสินค้าออนไลน์ Shopee
อาหารเสริมผู้สูงอายุ Giffarine UC II
กิฟฟารีน ยูซี- ดี ทู บูน ดูแลปัญหาข้อเสื่อม ปวดตามข้อข้อบวม ข้อโก่งข้อผิดรูปร่าง ข้อติด ขยับข้อได้ยาก
UC-II กิฟฟารีน ยูซี-ทู ดูแลปัญหาข้อเสื่อม ปวดตามข้อข้อบวม ข้อโก่งข้อผิดรูปร่าง ข้อติด ขยับข้อได้ยาก
– ปวดตามข้อต่างๆ (โดยเฉพาะข้อเข่า มีอาการปวดมากเมื่อเหยียดขา หรือลุกขึ้นยืนหลังจากที่นั่งหรืองอเข่า เป็นระยะเวลานาน)
– ได้ยินเสียงลั่น ดับกรอบแกรมในข้อ เมื่อเคลื่อนไหว
– ข้อติด ขยับข้อได้ยาก (โดยเฉพาะช่วงเวลาเช้า และหลังตื่นนอน) มีการเคลื่อนไหวข้อได้น้อยลง
– มีอาการปวด ข้อบวม ข้อโก่งข้อผิดรูปร่าง อาการดังกล่าวบ่งบอกถึงภาวะข้อเสื่อม ซึ่งมีสาเหตุจากการที่กระดูกอ่อนบริเวณผิวของข้อถูกทำลาย จนไม่ สามารถสร้างและซ่อมแซมได้ทัน ทำให้กระดูกอ่อนสึกกร่อน ไม่สามารถรับน้ำหนักหรือแรงกระแทกต่างๆ ได้ ถ้าผิวข้อสึกกร่อนมากขึ้นจนถึงเนื้อกระดูกใต้ผิวข้อ จะเกิดอาการอักเสบและเจ็บปวดรุนแรง จนไม่ สามารถรับน้ำหนักจากการทำกิจวัตรประจำวันได้
อันดีเนอเจอร์ คอลลาเจน ไทพ์-ทู (UC-II) สารสกัดจากอเมริกา ตัวช่วยสำคัญที่ช่วยดูแลปัญหาข้อเสื่อมได้ตรง จุดและเห็นผลมากกว่าที่เคย กลไกการสร้างและทำลาย กระดูกอ่อนของร่างกาย ปกติร่างกายของเรามีกระบวนการสร้างและทำลายกระดูกอ่อนตลอดเวลา หากเปรียบกระบวนการเหล่านี้ เหมือนการเติมน้ำลงในถังที่มีรูรั่ว โดยการเปิดน้ำใส่ถัง คือการที่ร่างกายได้รับคอลลาเจนเพื่อเข้าไปสร้าง กระดูกอ่อน ขณะที่รูรั่วก็คือการทำลายกระดูกอ่อน ถ้าน้ำไหลออกมากกว่าการติมเข้า น้ำในถังก็จะลดลง เช่นเดียวกันกับกระดูกอ่อนผิวข้อ หากมีการทำลายมากกว่าสร้างกระดูกอ่อนก็จะบางลง ซึ่งการได้รับคอลลาเจนทุกชนิด จะเป็นการเสริมสร้าง/ซ่อมแซมกระดูกอ่อน (เหมือนการเติมน้ำลงในถัง) แต่การได้รับ อันดีเน เจอร์ คอลลาเจน ไทพ์-ทู จะเป็นตัวช่วยลดการทำลายกระดูกอ่อน (เสมือนเป็นตัวอุดรูรั่วลดการสูญเสีย น้ำจากถังได้นั่นเอง) ให้เรียบร้อย
สั่งซื้อสินค้าออนไลน์ Lazada
สั่งซื้อสินค้าออนไลน์ Shopee
อาหารเสริมผู้สูงอายุ Jarrow Formulas, Type II Collagen Complex
คอลลาเจนชนิดที่ 2 (Collagen Type II) หรือ คอลลาเจนไทพ์ 2 – เป็นคอลลาเจนชนิดเดียวกับที่พบในเซลล์กระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อ แตกต่างจากคอลลาเจนที่พบในเซลล์ผิวหนัง ซึ่งจะเป็นคอลลาเจนชนิดที่ 1, 3 และ 4 (Collagen type 2, III และ IV) คอลลาเจน ไทพ์ทู (UC–II) สามารถสกัดจากกระดูกอ่อนบริเวณหน้าอกของไก่ มีความปลอดภัยสูง ยังไม่พบผลข้างเคียงใดๆ คอลลาเจนไทพ์ทู จะช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของส่วนประกอบที่อยู่ในข้อ โดยกระตุ้นให้มีการสังเคราะห์เซลล์ใหม่เพิ่มขึ้น ช่วยเพิ่มระดับของกรดไฮยาลูโรนิค (Hyaluronic acid) ซึ่งเป็นส่วนประกอบของน้ำหล่อเลี้ยงในข้อ และยังยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ที่ย่อยสลายน้ำหล่อเลี้ยงข้อ มีคุณสมบัติช่วยลดอาการปวดข้อและข้อยึดได้ ทำให้การเคลื่อนไหวของร่างกายดีขึ้น
สั่งซื้อสินค้าออนไลน์ Lazada
สั่งซื้อสินค้าออนไลน์ Shopee
อาหารเสริมผู้สูงอายุ Nutrimaster BonCal Type II
เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีคอลลาเจน ไทพ์ทู ลิขสิทธิ์เฉพาะจาก UC-II เป็นคอลลาเจน ที่เหมือนกันกับในกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อและกระดูก ซึ่งสามารถเสริมเข้าไปในร่างกายได้ ด้วยการรับประทาน นอกจากนี้ยังมีแคลเซียม และวิตามินดี คอลลาเจนไทพ์ทูนี้เป็นคอลลาเจนที่ทำมาจากกระดูกอ่อนของอกไก่ และใช้ซูคาโลสให้ ความหวานแทนน้ำตาล ผู้ป่วยที่เป็นโรคเก๊าท์ เบาหวาน และแพ้อาหารทะเลก็สามารถทาน ได้ อีกทั้งยังช่วยแก้ปัญหาข้อต่อและกระดูกได้ถึงต้นเหตุ สามารถช่วยลดการอักเสบบรรเทา อาการปวดของข้อต่อพร้อมเสริมสร้างความแข็งแรง ช่วยเพิ่มระดับส่วนประกอบของน้ำหล่อ เลี้ยงในท่อ เพมาะสำหรับผู้ที่ใช้ข้อต่อในการทำกิจกรรมบ่อยๆ หรือมีปัญหาเรื่องข้อต่อ รวม ถึงปัญหาข้อเสื่อมให้ทุกการเคลื่อนไหวของข้อเป็นเรื่องง่ายไปพร้อมกันกับการเสริมสร้าง ความแข็งแรงให้กับข้อต่อและกระดูกอ่อน อยู่ในรูปแบบชงดื่มรสมะนาว ทานง่าย รสชาติ อร่อย และช่วยให้ดูดซึมได้ง่าย
สั่งซื้อสินค้าออนไลน์ Shopee
อาหารเสริมผู้สูงอายุ Amsel Collagen Type II Plus Curcumin
– อัลดีเนเจอร์ คอลลาเจน ไทพ์ทู (Undenatured Collagen Type II, (UC II) 40 mg คอลลาเจนชนิดที่ 2 สกัดจากธรรมชาติ เป็นคอลลาเจนชนิดเดียวกับที่พบในเซลล์กระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของเซลล์ กระดูกอ่อนที่สึกกร่อนไปด้วยกระตุ้นให้ร่างกายสังเคราะห์ กระดูกอ่อนขึ้นใหม่ และปกป้องกระดูกอ่อนเดิมไม่ให้ถูกทำลาย – สารสกัดจากขมิ้นชัน (Curcumin extract) 50 mg ขมิ้นชันมีสารเคอคุมินอยด์ (Curcuminoids)เข้มข้น สารชนิดนี้มีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบได้อย่างดีเยี่ยม
– วิตามินซี 60 mg เป็นวิตามินที่ร่างกายต้องใช้กระบวนการสร้างคอลลาเจนในกระดูกอ่อนขึ้นใหม่ ดังนั้นจึงช่วยให้ร่างกายสร้างกระดูกอ่อนได้รวดเร็วมากขึ้น
– วิตามินอี 20 mg ช่วยลดการอักเสบ จึงช่วยลดอาการปวดโดยทำงานร่วมกับคอลลาเจนไทพ์ทู และ สารสกัดจากขมิ้นชัน
สั่งซื้อสินค้าออนไลน์ Lazada
สั่งซื้อสินค้าออนไลน์ Shopee
อาหารเสริมผู้สูงอายุ DHC collagen type II + Proteoglycan
สรรพคุณ
–Collagen type II จะช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของส่วนประกอบที่อยู่ในข้อ โดยกระตุ้นให้มีการสังเคราะห์เซลล์ใหม่เพิ่มขึ้น ช่วยเพิ่มระดับของกรดไฮยาลูโรนิค (Hyaluronic Acid) ซึ่งเป็นส่วนประกอบของน้ำหล่อเลี้ยงในข้อ ช่วยลดอาการปวดข้อและข้อยึดได้ ทำให้การเคลื่อนไหวร่างกายดีขึ้น
-Proteoglycan เป็นสารประกอบเชิงซ้อนที่มีโมเลกุลของโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตสูง มีไกลโคซามิโนไกลแคน ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของเนื้อเยื่อและส่วนประกอบของกระดูกอ่อน กล้ามเนื้อ ฯลฯ
-Proteoglycan เป็นส่วนหนึ่งของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ก่อตัวรวมกันขึ้นเป็นข้อต่างๆของร่างกาย
-Chondroitin Sulfate พบได้ส่วนใหญ่ที่บริเวณเนื้อเยื่อตามข้อต่างๆของร่างกาย และบริเวณกระดูกอ่อน Chondroitin เป็นสารช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อในกระดูกอ่อนบริเวณข้อ ช่วยให้ข้อมีการยืดหยุ่นที่ดีขึ้น ทำให้ผู้ที่มีภาวะข้ออักเสบ มีการสร้างกระดูกอ่อนขึ้นใหม่
-Glucosamine เป็นสารสกัดที่รักษาโรคข้อเสื่อม มีการสึกกร่อนของกระดูกอ่อน เนื่องจากมีปริมาณของ Proteoglycan ลดลง โดย Glucosamine จะเป็นตัวกระตุ้นการผลิตเนื้อเยื่อที่เกี่ยวพันระหว่างกระดูกและข้อ ช่วยบรรเทาอาการเสียดสีและปวดอันเนื่องมาจากโรคกระดูกและข้ออักเสบ
-กระดูกอ่อนช่วยป้องกันไม่ให้กระดูกเสียดสีกัน และช่วยผ่อนแรงกระแทกในขณะที่เคลื่อนไหว เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ระดับ Glucosamineตามธรรมชาติที่อยู่ในกระดูกอ่อนจะค่อยๆลดลง ซึ่งอาจจะทำให้กระดูกอ่อนระหว่างข้อต่อลดจำนวนน้อยลงด้วย ส่งผลให้เกิดกระดูกและไขข้ออักเสบ
สั่งซื้อสินค้าออนไลน์ Shopee